心と体

2021年2月19日 (金)

動けるようになりました

先週の手術以来、主に足首の痛みで全く歩けなかったのですが、本日、右足に続いて左足も地面に足をつけて体重の一部を支えられるようになりました。

これで、ベッドから車椅子でトイレや洗面台へのアクセスが可能になりました。

今迄は看護師さんに全て手助けしてもらっていた生活全般の多くを自活出来る様になり、ホッとしてます。

病状としては、まだ右肺の状態が悪いので、抗生剤を朝晩点滴で入れてます。CTの画像でもまだ綺麗にはなっていないそうで、長くかかりそうです。

ですが、体を動かせるようになり、まだ全く体力はありませんが、リハビリも始まり、少しずつは快方に向かっていって欲しいものです。

 

iPadなどで外部との環境を整えたいのですが、結構セキュリティがネックで、古いアカウントへアクセスできません。

支払い関係も、カードはあっても、カード会社のウェブ認証が必要とか、厳しいです。

自宅のPCを使えれば何も問題無いのですが。

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2021年1月23日 (土)

もらい事故2

救急車に乗せられる時、酸素吸入器をつけられた。息苦しさは楽になったが、声を出すのがめんどくさい。

うなずいたりする首の動きは出来ないように固定されたので、言葉で喋るしかないのだが、胸の痛みでうまく喋れない。

 

病院に到着。救急処置室は大混雑。カーテンでしきられた、狭いスペースに入る。

呼吸器が外された。頭と首のCTを撮る。ストレッチャーのまま運ばれる。段差が背中に響く。

CTの検査台に乗せ替えられる時は背中が非常に痛い。

でも、他人の手で移動させられるので、痛いのは我慢。

CTの後は胸のレントゲンだそうだ。集中治療室のさっきの場所に戻る。頭と首に異常はないそうだ。

レントゲンは順番待ちらしい。弟の携帯番号を知らせたら、15時ころに来れるそうだ。

警察が来た。事故は2重の追突事故で、最初に追突された私が前の車に突っ込んだそうで、結構大きな事故だそうだ。

事故そのものの記憶は全くない。渋滞の後ろに着こうとしてから、路面に転がっていた時までの記憶が飛んでいる。

調書にサインを求められたが、調書の内容は読めないし、右手も動かせない。警察官が代書して、右人差し指の拇印を取られた。

その後、足の付け根から採血。左手甲に点滴。痛み止めの座薬を仰向けから少し体を横にして入れるのだが、背中が思いっきり痛い。

仰向けのまま、シビンで採尿。パンツを下げ、そのまま出しても良いように準備をしてもらう。結構出たみたい。

弟が到着。14時半頃だった。事故は11時頃だったと思うので、ここまで結構時間がかかっていた。私の感覚では2時間くらいなのだが。

ストレッチャー毎、2番と呼ばれる場所に移動した。処置ではなく観察スペースらしい。ここへの移動も空き待ちだったようだ。

しばらく放置される。両手の甲や手の平の傷からの出血は既に乾いている。

順番が来て、レントゲン室へ。写真乾板はストレッチャーに入れるところがあるようで、寝たまま撮影。次は左を下にして撮影。むちゃくちゃ痛い。痛みに耐えて、向きを変えた後、息が整う前に、「息を吸って、止めて」は拷問だった。

観察スペースに戻る。

しばらくして、先生らしき人が来た。検査の結果、異常はないそうだ。手の擦過傷の治療が終わったら、帰って良いそうだ。

日月は休日なので、月曜日に来院して、脳外科と整形を受診して、診断書とかもらうようにと言われた。

赤い紙片をもらった。脳外科となぜか内科に丸がついていた。

背中の打撲程度で済んで良かったと思った。

背中が痛いので、ゆっくり歩く。車寄せまで歩いて、弟の車の助手席になんとか座る。

そして病院を後にした。

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2021年1月22日 (金)

もらい事故

交通事故にあって明日で2週間。

トリシティで渋滞の後ろにつく直前でした。

気づくと路面に仰向けに寝てました。

息苦しさからメガネとヘルメットとネックウォーマーを寝たままとり、起き上がろうとしたら、背中が痛くて動けない。

誰かの声で、「救急車は呼んであるからがんばって!」と聞こえる。なんか凄く寒い。歯の根が合わない位に震えているのがわかる。

意識はあるので、周りの声などは聞こえる。励ましなどに声は出せないけど、うなずく仕草で答えていた。

救急車が来た。頭を動かすなと言う。うなずく動作もダメらしい。

ストレッチャーに乗せられ、病院へ搬送された。

コロナ禍ではあったが、すぐに到着したみたいだ。救急車が段差を越える時の振動が痛かった。

つづく

体を起こしていると痛みがが我慢できなくなった。今もそう。

休んでからつづけます。

 

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2020年8月22日 (土)

COCOAインストール

コロナの接触確認アプリ、COCOA、スマホにインストールしました。

配達業務を行っていますが、15分以上他人と一緒に居ることはほとんどありません。

可能性のあるのは同居に家族くらい。

 

 

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2020年8月15日 (土)

足の痛みがつづく

今日は土曜日。先週は土日と出勤出来たが、今日は休み。

足の回復は先週より遅い。先週の金曜日の状態が今日だ。

8/2に、痛みのあるなか、一日出勤したら悪化している。

有るけるようになった8/8-9と2日出勤したらまたぶり返し。これが先週。

 

明日は配達可能だと思うが、考えどころだ。

足に痛みがぶり返すのは目に見えている。

足が痛いとほぼ何も出来ない。やりたくない。

明日も休んで、足の回復をもう少し待ったほうが良さそうだ。

世間はお盆休みだし、愛知県はコロナ警報中だし、猛暑がつづくし・・・休んで当然かな。

 

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2020年8月11日 (火)

足の痛みがぶり返し

歯の詰物が取れたので金曜日に近くの歯科へ治療へ行った。

2年前に虫歯の治療を受けていたので、久しぶりだった。

大穴の空いた歯に虫歯の後が見られた。レントゲンを撮ると、神経近くまで虫歯が出来ているそうだ。

麻酔をかける。歯茎へ麻酔を注射するのだが、まったくチクリともしない。

針を抜いたのだろう、少し麻酔液がこぼれたようだ。ああ、また舌がしばらくしびれるなあ、と思う。

麻酔の後は、口の中のしびれを感じる前に治療が始まる。

子供の頃のトラウマが我々世代にはある。あの空気ドリルの甲高い音と、おそらく摩擦熱による疼痛の思い出が。

しかし、今はまったく痛みは感じない。エアドリルの音は記憶のまま、いやそれ以上に騒がしいし振動もあるのに痛くない。

水をかけながらなので、熱による刺激を防いでいるようだ。麻酔も効いている。

ただ、水が喉に溜まって溺れそうになる。吸口が治療している歯の近くなので、吸いきれない水がこぼれるのだ。

もっと舌の下で吸って欲しいと思う。

だいぶ昔だが、水をかけながら歯を削るようになってからの記憶だが、U字の吸口を口に引っ掛けて、舌の奥の方で水を吸ってくれた歯医者があった。

ああいう治験というか経験は共有しないのだろうか?

虫歯は詰物と歯の間にできて、それが原因で詰物もとれたようだ。幸い虫歯は表面だけで、神経には達していなかった。

型をとって後日かぶせるのかと思ったら、その場でなにやら詰めていたようで、ときどき口のなかから光が漏れていた。

光で硬化するレジンなんだそうだが、治療はこれで完了らしい。

診察の椅子から降りる頃になって、こぼれた麻酔液で舌がしびれてきた。本来の麻酔のせいでもあるのだろう、右頬も厚ぼったい。

後から傷んだり、かみ合わせに違和感があるようなら、まら治療するということで、今日はおしまい。

歯の健康何某の為、次回の予約を取らされる。

2年前の時は、歯石除去をするというので、やはり虫歯治療とは別に施術を受けている。

上下左右それぞれ一回づつの4回。最後の4回目は都合で行けなくなってそのままにしてしまった。

予約は火曜日というので、今日かなと思ったら、来週の火曜日だった。お盆休みを失念していた。

まあ、足の痛みがぶり返したので、今日歯医者へ行かなくてすんで、すこしホッとしている。

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土日は配達に出勤している。

土曜日は19時まで。日曜日も19時までのつもりだったが、なんか疲れたので17時には完了して帰ってきた。

日曜日には、足の痛みはそれほどではなかったのだが、月曜日には右足のくるぶしが歩くと痛い。

甲も少し腫れてきていた。指で押すとあの粘土のような感覚がする。

それでも、月曜日一日、クーラーの効いた部屋で一日パソコンに向かっていただけなので、回復すると思っていた。

のだが、悪化した。

月曜の夜には歩くととても痛い。杖がないと動けない、というほどではなかったが、それでも痛い。

ロキソニン(痛み止め)の内服と湿布。足に枕を当てて少し高くして寝る。

今朝は痛みが引いていたが、痛み止めが効いているらしい。腫れはそのまま。

痛み止めの内服と湿布を続け、涼しい部屋で今日も一日PCに向かっている。

薬のせいか、歩く分にはそれほど傷まない。

階段の下りでは、右足首を曲げようとすると痛くて曲げられない。

ビッコを引くが、室内ではトイレや家事はなんどかなる状態だ。

朝、ゴミ捨てにも行ってきたが、まともには歩けなかった。

先週は月~金と休んだおかげか、土日と足はもった。

今週は、明後日くらいには出勤して様子をみて、できれば木・土・日と3日出勤したいと思う。

コロナの給付金のおかげで、7月の出勤が雨で少なくても何とかなったが、これからは国保の支払いがはじまるので、しっかり稼がねば。

新しい保険証も届いたので、支払い通知がそろそろ来る頃だ。

去年は9月20日まで働いていたので、国保は4期(12月)から8期まで21000ほどを払っている。

もちろん、9月までは健保を毎月11000円ほど払っていた。年金をあわせると25000円くらいになる。

所得税・健保・年金。源泉でひかれる税金は年収の多くを占める。さらに消費税。自動車関連の税金。固定資産税。

年金をもらうようになっても、税金の支払いの為にウーバーやってるようなものだ。

今年の地方税は去年よりなぜか51%増えている。

国保も同じだけ増えるのだろう。税金等の負担が半端ない、と思う。

健康なら問題ないが、足だけでなく、これからあちこち体の不具合で稼げなくなるのかと思うと、個人事業主として青色申告のつもりだが、確定申告が憂鬱だ。

 

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2020年8月 4日 (火)

歯の詰物がとれた

上顎の右、奥から4番目。

過去の治療でかぶせてあった詰物がとれてしまった。

歯と詰物の境界に舌がさわって不快だったし、なんか噛み合わせもしっくりしなかったが、無くなってスッキリ感じる。

歯医者か。

最近は虫歯治療だけでなく、その後も歯石除去を上下左右に分けて4回追加で通院が必要だったり、面倒なので敬遠したいが、そうも言ってられないか。

前回は途中で通院やめちゃったから行きづらいけど、また同じ所かな。

 

 

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2020年7月31日 (金)

滑液包炎_右足甲

今年の2月に、左足甲の小指側を痛めた。(その時の記事

その時と似た痛みが右足甲に出た。

7月21日の配達後、なんか右足に痛みを感じるようになり、23日には痛くて足をつけられないほどに腫れた。

22日の配達がいけなかったのかも。23日以降は休日。

24日(金)には、杖で体重を分散しないと右足が痛くて歩けない。

痛み止めのロキソニン(錠剤と湿布)が効いている時はなんとか杖なしで歩ける。

30日(木)痛みがくるぶし付近に移動したみたい。歩くと右足首が捻挫しているような痛みに変化。

足首がうまく曲がらないので階段が怖い。

昨夜、腫れた甲を指で押すと、粘土をつぶすような感覚で皮膚の下の層のような部分がへこむ。

腫れ、というかむくんでいる部分を押しつぶす感じだ。押しても痛みをほとんど感じなくなった。

血圧計のカフを足の甲に巻き、加圧する。すぐ減圧するので、その都度加圧。加圧したまま数分保持。

その後はむくみが少しとれ、スリッパに足が入るようになる。が数分でもとに戻る。

22日が今月最後の配達となった。もう10日は自宅待機。コロナ禍でもあるので丁度良い。給付金のおかげで、今月は無理に配達にでなくても良いので、足の回復を優先。

まあ、長雨続きも休日の理由ではある。

痛みの原因については、痛風やリュウマチではないようなので、調べると、「滑液包炎」というものらしい。

痛風やリューマチでの痛みもこの「滑液包炎」の一種らしい。

治療は冷やして安静にする事と痛み止め、ステロイドの利用らしい。

前回も自然に治ったので、今回もほぼ放置。湿布とロキソニン。あとはできるだけ歩かないようにしている。

歩くと痛いから、あまり歩かない。痛いのは嫌なので。

2月が左で7月が右。習慣化しないことを祈る。

 

 

 

 

 

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2020年6月21日 (日)

バイク焼け(手)

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手首は長袖のコンプレッションウェアのおかげです。

グリップを握るので、指の第2関節まではしっかり焼けてますが、その先は影になるので色が薄いです。

右の親指はアクセルを握りっぱなので、ほとんど焼けません。

 

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2020年4月 6日 (月)

煙草と禁煙

30歳の1月1日から始めた禁煙が今まで続いていて、今では煙草のニオイを嗅ぐのも気持ちが悪くなるくらいです。

禁煙を始めた当初は、他人が吸っているそばへ行き、副流煙を吸って我慢したり、車の運転中にがまんできなくなった時は、一箱購入して一本だけ火をつけたら、残りはその場で捨てる、などと、それ以前の禁煙失敗を繰り返さないようにして、3年ほどかけて完全禁煙に成功しました。

禁煙に成功した理由の一つは、職場で有機溶剤を使っていたため、有機溶剤の味のせいで煙草が美味しくなかったという事もあると思います。

煙草の味ですが、最終的には缶ピーにたどり着きました。あの濃厚で甘い味は、今の私にはもう味わえませんが、懐かしいです。

なんで今更タバコかというと、ネットでコーヒー専門店の記事を読んでいて、コーヒーといえばタバコかな、と思い出したからです。

タバコはもう吸えませんが、アナログなスピーカーでジャズを聞きながら、コーヒーでも飲みたいな、と。

タバコはやめられたけど、酒も駄目。塩分も駄目。カロリーも脂も・・・健康って何なんでしょうねぇ。

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